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高温瑜伽的作用有哪些？
出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗，从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习，普通人进去之后，即使不做任何练习也会出汗。很多明星都靠热瑜伽减肥，国内尝试这种瑜伽体系的人也越来越多。
比克拉姆：瑜伽、大师、性侵犯的剧情简介 · · · · · ·
影片名称：比克拉姆：瑜伽、大师、性侵犯
影片别名：毕克蓝：瑜伽士、大师、性侵者,瑜伽大师的魔爪
影片拼音：bikelamuyugadashixingqinfan
上映时间：2019
国家地区：美国
影片语言：英语
影片类型：纪录片,纪录
影片导演：伊娃·奥尔纳
影片主演：芭芭拉·史翠珊,埃尔维斯·普雷斯利,理查德·尼克松,乔治·哈里逊,昆西·琼斯,弗兰克·辛纳特拉,比克拉姆·乔杜里
资源类别：正片
资源更新：HD
总播放数：570 次
豆瓣评分：4932
IMDB评分：毕克蓝：瑜伽士、大师、性侵者,瑜伽大师的魔爪
剧情介绍：
《比克拉姆：瑜伽、大师、性侵犯》审视了颇具争议的高温瑜伽创始人比克拉姆·乔杜里跌宕起伏的一生。20 世纪 70 年代初，乔杜里从印度加尔各答来到比弗利山庄，他很快就拥有了一批名人追随者，并打造了全球健..这面包都这样儿了，还留着？别吃了，喂鸟吧１“喂鸟也只能喂啄木鸟了。
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